Daha önce size kattlebellin ne olduğunu ve işlevlerini anlatmıştım. Şimdide belkide en önemli hareketini ...
-
Kettlebell Swing
Kettlebell Swing
-
Kattlebell Nedir?
Kattlebell Nedir?
-
Squat Nedir ?
Squat Nedir ?
-
Antrenmanlardan Sıkılmaya Başlayanlar İçin Ekstra 3 Antrenman Prensibi
Antrenmanlardan Sıkılmaya Başlayanlar İçin Ekstra 3 Antrenman Prensibi
-
Smith Machine’de Çalışmakla Serbest Çalışmak Arasındaki Farklar
Smith Machine’de Çalışmakla Serbest Çalışmak Arasındaki Farklar
-
Ürünlerde ”Light” Ne Demektir ve Light Ürünler Zararlı Mıdır?
Ürünlerde ”Light” Ne Demektir ve Light Ürünler Zararlı Mıdır?
-
Tavuk Eti
Tavuk Eti
-
Scivation Xtend 384 Gr BCAA Nedir, Ne işe Yarar ?
Scivation Xtend 384 Gr BCAA Nedir, Ne işe Yarar ?
-
Spor Yapan Kadınların Göğüslerinin Küçük Olması Tesadüf Mü?
Spor Yapan Kadınların Göğüslerinin Küçük Olması Tesadüf Mü?
-
Ersin Kuruel ile Ödüllü En İyi Vücut Facebook Yarışması
Ersin Kuruel ile Ödüllü En İyi Vücut Facebook Yarışması
12