Düzenli olarak yapılan her şeyin faydası olduğu gibi, günlük olarak yapılan ve bir alışkanlık haline geti ...
Düzenli olarak yapılan her şeyin faydası olduğu gibi, günlük olarak yapılan ve bir alışkanlık haline getirilen yürüyüşün de vücuda pek çok yararı vardır. En basit, en etkili spor hareketi ve egzersizi ...