Spor yapan kişiler için önemli konulardan biri de günde kaç gram protein tozu alınması gerektiğidir. Prot ...
Spor yapan kişiler için önemli konulardan biri de günde kaç gram protein tozu alınması gerektiğidir. Protein takviyelerinin en önemli özelliği vücutta bulunan proteinlerin vücuda doğru şekilde yayılma ...
Düzenli olarak spor yapan bütün sporcuların kesinlikle ek protein desteğine ihtiyaçları vardır. Çünkü kas ...
Düzenli olarak spor yapan bütün sporcuların kesinlikle ek protein desteğine ihtiyaçları vardır. Çünkü kas kütlesi arttıkça gıdalardan alınan protein bir yerde yetersiz gelebiliyor ve bazenistediğimiz ...
Biyolojik olarak amino asitler ve proteinler aynıdır. yani 30 gr amino asitle 30 gr protein birbirine eşi ...
Biyolojik olarak amino asitler ve proteinler aynıdır. yani 30 gr amino asitle 30 gr protein birbirine eşittir. Ama aralarındaki fark vücuttaki kullanımlarıdır. Vücudumuzun proteini kullanabilmesi için ...
