aloprotein | Aloprotein.com Blog

Spor Yapanlar Daha Mı Uzun Yaşıyor?

Yazan aloprotein
|Tarih:Ekim 17, 2019
| 0 yorum

Spor Yapanlar Daha Mı Uzun Yaşıyor?

Bilimsel olarak yapılan araştırmalar sonucunda günlük düzenli olarak spor yapan bireylerin spor yapmayan ...

Bilimsel olarak yapılan araştırmalar sonucunda günlük düzenli olarak spor yapan bireylerin spor yapmayan bireylere oranla daha sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olduğu ispatlanmıştır. Bu durumun yanı s ...

Ekim 17, 2019
| yazan aloprotein

| 0 yorum

Tamamını oku
Vücut Geliştirme Yapan Ünlü Futbolcular

Yazan aloprotein
|Tarih:Ekim 14, 2019
| 0 yorum

Vücut Geliştirme Yapan Ünlü Futbolcular

Futbolcularda aranan özellikler arasında yetenekli ve çevik olması düşünülürken, fiziksel görünüm de gide ...

Futbolcularda aranan özellikler arasında yetenekli ve çevik olması düşünülürken, fiziksel görünüm de giderek önem kazanmaya başlamıştır. Fitness ve vücut geliştirme kavramları, yanlış anlaşılan kimi z ...

Ekim 14, 2019
| yazan aloprotein

| 0 yorum

Tamamını oku
Spor Sonrası Kas Ağrılarında Bu Yöntemleri Uygulayın

Yazan aloprotein
|Tarih:Ekim 11, 2019
| 0 yorum

Spor Sonrası Kas Ağrılarında Bu Yöntemleri Uygulayın

Günlük olarak gerçekleştirdiğiniz spor aktiviteleri sonrasında kaslarınızda ağrılar meydana gelebiliyor. ...

Günlük olarak gerçekleştirdiğiniz spor aktiviteleri sonrasında kaslarınızda ağrılar meydana gelebiliyor. Bu durumda yapmanız gereken şey kaslarınızı kısa sürede rahatlatmanızdır. Spor sonrası kas ağrı ...

Ekim 11, 2019
| yazan aloprotein

| 0 yorum

Tamamını oku
Vücut Geliştiriyorsanız Akşamları Bu Besinlerden Uzak Durun

Yazan aloprotein
|Tarih:Ekim 05, 2019
| 0 yorum

Vücut Geliştiriyorsanız Akşamları Bu Besinlerden Uzak Durun

Vücut geliştirme sporu sağlık açısından önemli olduğu gibi kas sağlığının korunması açısından da pek çok ...

Vücut geliştirme sporu sağlık açısından önemli olduğu gibi kas sağlığının korunması açısından da pek çok faydalar sunuyor. Fakat bu spor ile ilgilendiğinizde kaslarınızı sağlıklı bir şekilde geliştirm ...

Ekim 05, 2019
| yazan aloprotein

| 0 yorum

Tamamını oku
Sağlıklı İnsanda Olması Gereken Yağ Oranı

Yazan aloprotein
|Tarih:Ağustos 05, 2019
| 0 yorum

Sağlıklı İnsanda Olması Gereken Yağ Oranı

İnsan vücudundaki yağın görevi, iç organları koruyup, vitaminleri sentezlemek ve vücut ısısını korumaktır ...

İnsan vücudundaki yağın görevi, iç organları koruyup, vitaminleri sentezlemek ve vücut ısısını korumaktır. Bu kadar önemli bir göreve sahip olduğu için vücuttaki ideal yağ oranını çok aşağılara çekmek ...

Ağustos 05, 2019
| yazan aloprotein

| 0 yorum

Tamamını oku
Obezite Hastaları Ağır Spor Yapabilir Mi?

Yazan aloprotein
|Tarih:Temmuz 28, 2019
| 0 yorum

Obezite Hastaları Ağır Spor Yapabilir Mi?

Obezite hastalarının sağlıklarına kavuşabilmesi için yapabileceği ağır olmayan egzersizler vardır. Hareke ...

Obezite hastalarının sağlıklarına kavuşabilmesi için yapabileceği ağır olmayan egzersizler vardır. Hareket etmekte zorlanan obezite hastaları için yapılabilecek hareketler hem sağlıklı hem de oldukça ...

Temmuz 28, 2019
| yazan aloprotein

| 0 yorum

Tamamını oku
Bayanlarda Vücut Geliştirmenin Doğurganlığa Etkisi

Yazan aloprotein
|Tarih:Temmuz 25, 2019
| 0 yorum

Bayanlarda Vücut Geliştirmenin Doğurganlığa Etkisi

Vücut geliştirme bir diğer ismi ile “bodybuilding" giderek yaygınlaşan sporlardan biridir. Daha çok erkek ...

Vücut geliştirme bir diğer ismi ile “bodybuilding" giderek yaygınlaşan sporlardan biridir. Daha çok erkeklerde görülen bu spor türü bayanlar tarafından da tercih edilerek uygulanmaktadır. Bayanların v ...

Temmuz 25, 2019
| yazan aloprotein

| 0 yorum

Tamamını oku
Kaslar Neden Yorulur Bilimsel Açıklaması

Yazan aloprotein
|Tarih:Temmuz 22, 2019
| 0 yorum

Kaslar Neden Yorulur Bilimsel Açıklaması

Vücudumuzun en önemli organları olan kaslar hareket etmemizi sağlayan kemiklere yapışarak hareket eden ak ...

Vücudumuzun en önemli organları olan kaslar hareket etmemizi sağlayan kemiklere yapışarak hareket eden aktif organlardır. Her insanın vücudunda önemli bir yeri olan kasların birçok görevi bulunuyor. K ...

Temmuz 22, 2019
| yazan aloprotein

| 0 yorum

Tamamını oku
Ağır Spor Yapacaksanız Bu Besinlerden Uzak Durun

Yazan aloprotein
|Tarih:Temmuz 19, 2019
| 0 yorum

Ağır Spor Yapacaksanız Bu Besinlerden Uzak Durun

Ağırlık kaldırarak vücut geliştirmek günümüzde kadın erkek birçok insanın başvurduğu spor aktiviteleri ar ...

Ağırlık kaldırarak vücut geliştirmek günümüzde kadın erkek birçok insanın başvurduğu spor aktiviteleri arasında yer almaktadır. Belirgin kaslara sahip bir görüntüye ulaşmak bu kişilerin en büyük hayal ...

Temmuz 19, 2019
| yazan aloprotein

| 0 yorum

Tamamını oku
Sabahları Yorgun Mu Kalkıyorsunuz? O Zaman Bunları Yapın

Yazan aloprotein
|Tarih:Temmuz 16, 2019
| 0 yorum

Sabahları Yorgun Mu Kalkıyorsunuz? O Zaman Bunları Yapın

Sabahları yorgun uyanmanın pek çok sebebi olabilir. Fiziksel ve ruhsal rahatsızlıklar, sabahları yorgun u ...

Sabahları yorgun uyanmanın pek çok sebebi olabilir. Fiziksel ve ruhsal rahatsızlıklar, sabahları yorgun uyanmaya sebep olabilir. Yeterli beslenmeme, bazı fiziksel rahatsızlıklar, yorgunluk nedeni olar ...

Temmuz 16, 2019
| yazan aloprotein

| 0 yorum

Tamamını oku

1 2 3 456 7 8 9